首页 体育 黄锦轩 以梦为马,学习与体育共绘青春华章

黄锦轩 以梦为马,学习与体育共绘青春华章

2023年,我踏入高中校园,人生画卷自此展开最绚烂的一笔。

常言道:“青春无价,却难同时拥有与品味。”步入高中,面对众人渲染的紧张氛围,我欣然应战,以无畏之心迎接挑战。

高中学习压力如潮水般涌来,而体育锻炼则成了我在苦涩中寻得的甘甜。的确,高中学习与初中相比,宛如隔着一道鸿沟。然而,在体育的世界里,我仿佛找到了跨越这道鸿沟的桥梁。初中起,我便痴迷于田径,200米成绩已达国家二级运动员标准,400米虽稍逊一筹,却也成了我不断追赶的目标。于是,高中时我毅然加入校田径队,成为了一名“文体双修”的特殊学生。

初入高中,我便面临着艰难抉择。文化课老师与田径队教练,一个希望我专注学业,一个期待我深耕体育。在初升高时,我得到江门一中的教练赏识问我是否要当体育生,文化老师亦调侃:“你要是有体育和文化一边的天秤重一点就不会这么纠结了。”两者兼得似乎是会两头不到岸,正如“鱼和熊掌不可兼得”。我,仿佛站在了十字路口,犹豫不决。文化与体育,如同天平的两端,难以平衡。我开始频繁穿梭于教室与田径场之间,时间被切割得支离破碎。上一秒还在上课,下一秒就直奔田径场。有时候教练会调侃:“跑得老是比别人少,这怎么办嘞?”加练吗?不可能。还有晚修。教练的调侃、老师的摇头,都让我心生愧疚。我抱怨时间不够用,精力被过度消耗,在两点一线间徘徊,在学业与体育间挣扎。焦虑、不安、忐忑、怀疑,这些负面情绪如影随形。跑步时,满脑子都是未解的题目;学习时,训练的疲惫又挥之不去。

每当思绪陷入僵局,我便会抱起吉他,让旋律驱散心中的阴霾。在琴弦的拨动中,我找到了内心的宁静,记谱效率提升,动作也更加流畅。那一刻,我恍然大悟:跑步与弹琴,何尝不是相通?学习与跑步,又怎能相互干扰?于是,我开始学会专注,将一件事做到极致,再将另一件事融入其中。跑步时,我忘却学业的烦恼;学习时,我享受知识的滋养。精力逐渐恢复,效率也显著提升。虽然一开始的抽离过程痛苦不堪,但随着时间的推移,我逐渐掌握了这门“技术活”,也更加深入地认识了自己。

当体育与学习不再相互掣肘,它们便成了我前进的双翼。我成绩稳步提升,跻身全市前80;体育方面,200米与400米均达到国家二级运动员标准。学习压力大时,一场400米跑就能让我忘却忧愁;跑步疲惫时,一段历史、一篇文章便能让我沉浸于宁静的桃花源。一方过度时,另一方的介入便成了最好的调剂。下午训练结束,我匆匆赶回教室参加考试,再回宿舍享受晚餐,晚修后回宿舍洗澡休息。虽然日程紧凑,但内心却无比充实。躺在床上时,焦虑与压力早已烟消云散。

在这一过程中,母亲成了我坚实的后盾。她是一位心理咨询师,如同史铁生先生笔下的母亲般温暖而坚定。当文化老师反对我练体育时,她给予我理解与支持;当我受挫徘徊时,她与我促膝长谈,消解我的疑惑。在她的影响下,我对心理学产生了浓厚的兴趣。身处高压环境,我目睹了同学们的挣扎与痛苦,休学、抑郁的情况时有发生。这让我深感痛心,也激发了我帮助他们的愿望。我开始阅读心理学书籍,跟随母亲参加相关课程。我思考着:看心理医生究竟是跟风之举,还是解决问题的有效途径?我意识到,心理医生虽拥有处方权,是解决心理问题的重要一环,但个人也应先关注自己,通过打坐、冥想等方式调整状态后再做决定。同时,心理咨询师也应被更多人所了解,有些问题或许通过咨询师的聆听与个案分析便能迎刃而解。若无法解决,再寻求医生帮助也不迟。目前,我正跟随母亲学习蔡敏莉老师的Satir课程,希望能在家庭关系领域贡献自己的力量。

在探索心理学的同时,我也意识到许多心理学书籍是用外语撰写的。为了继续深耕这一领域,我踏上了雅思的征程。面对学校英语与雅思分数的落差,我曾一度自我怀疑。但幸运的是,我遇到了一位贵人——我的外教。她让我看到了英语学习的另一种可能,更加自由、开放。她不吝啬夸奖,与我教学相长,让我找回了学英语的初衷。英语于我而言,不再是一门语言、一个工具,而是一扇通往新世界的窗户。带着这份热情,我在首次雅思考试中取得了7.5分的佳绩。、

展望未来,高二盛夏的阳光将照亮我前行的道路。我将继续笃行致远,不拘泥于现实困境,勇敢追逐理想。我期待着在明年的金秋时节,能够踏入理想的校园,为梦想注入新的活力!

 

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作者: 佚名

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